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你的心理健康吗?

时间:2015-10-14 10:00来源:中新网

      心理不健康的人有的是一般心理问题,有的是严重心理问题。有下面四条的,属于一般心理问题。

  一、由于现实生活、工作压力、处事失误而引起内心冲突,冲突是常形的,并因此而体验到不良情绪;

  二、不良情绪不间断持续一个月,或间断持续两个月仍不能自行化解;

  三、不良情绪反应仍在相当程度的理智控制下,能保持行为不失常态,基本维持正常工作、生活和社会交往,但效率有所下降;

  四、不良情绪的触发因素自始至终仅局限于最初事件,与最初事件有联系的其它事件,不会引起此类不良情绪。

  注释:(常形心理冲突有两个特点:一是与现实处境相联系,涉及到大家公认的重要生活事件,例如夫妻关系不和,长期想离婚又不想离婚,造成内心痛苦,离婚是大事,大家都知道应该慎重;二是带有明显的道德性质。如果为了别人认为不值烦恼的事而纠结,比如是先冲凉还是先刷牙等,就是心理冲突的异形,属于神经症的症状)

(责任编辑:网站编辑)
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